Гуманный и действенный способ меня поднять ото сна.
Во-первых, включить ноут с интернетом.
Во-вторых, пока я вяло прихожу в себя, вручить мне чашку с чем-то вроде чая или просто питьем.
В принципе, первый пункт опционален, но работает наверняка - при включенном ноуте я просыпаюсь каждые полтора часа, поэтому ок встаю, в общем-то. Но вот фишка с питьем - прям да. Самый гуманный способ, даже если я проспал без задних ног очень много и все еще не хочу вставать.